Gillar verkligen BOSU. Går att träna så mycket på den! Här är ett exempel:
Jympan gick sådär, men det var roligt. Det var lite för mycket med de nya grejerna på cirkelfysen, så det var svårt att fokusera på nästa pass. Skärpning här alltså...
Annars är det faktiskt rätt ruttet, har ont i ryggen ordentligt sedan 2001 och smärtan från diskbråcken på L4-L5 och L5-S1 har givit oroväckande signaler i vänster benet. Trist...
Så...Ursch... jag deppar lite.
/Heidi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar