fredag 6 april 2012

kroppens svar på träning

Kan inte låta bli att sticka ut hakan lite.
Varför ska alla träna så jävla hårt? Jag menar... var är variationen? Att träna sig sjuk är väl inte målet? Att alltid ha träningsvärk efter ett pass kan inte vara målet i sig utan att ha roligt med den kroppen du har byggt?
Jag tänker varför sänder tv4 Gladiatorerna och Biggest Looser under samma veckor. Och varför är SUPERkroppen idealet helt plötsligt? Vad hände med en sund själ i en sund kropp. Varför ska det extrema alltid styra? Människosläktet är ju bra underligt. Eller är det västvärldens kultur att sträva efter det som är sunt på gränsen till osunt? Vad hände med INSIKT. Om dig själv. Om din kropp. Om din mentala hälsa.
Varför leta det du behöver på utsidan, när svaret finns på insidan.
Glad påsk.
/Heidi

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar