höftusling

Näe... Det var ett par veckor det kändes riktigt bra i min högra höft. Sedan var det riktigt uselt i ett par dagar, isamband med att jag står mkt. Försökte stabiliseringsträna på ett lutande golv, och det var lite bättre men inte mkt. Fasen. Ska jag orka dra igång en utredning. Jag har redan min egen diagnos ställd. Behöver jag det på papper? Har jag någon nytta av det?
Träning annars: Lågvatten-märke. Har varit trött sedan förra veckans kurs och av att ha tre jobb utöver Friskis&Svettis samt hemmafixet (det sistnämda är just nu mkt lågt prioriterat).
I kväll blir det cirkelfys och jympa/bas! På måndag är det lätt jogg ala jaga lyktstolpar som gäller. Vad det är? Jo, spring 2 gå 2. Ska se om jag får med mig Sofia...;)
Så, ut och njut av Kristi Him.... Eller som min engelske polare sa: Christ-went-to-heaven-day... What´s thaat?
/Heidi