Oj, tiden går fort när man har roligt. Fullt skubb har det varit, kan inte säga att jag varvat ned innan Cirkelfyskursen heller eftersom jag måste få ihop jobbet innan och efter frånvaro. Sjukt egentligen men tyvärr den verklighet som existerar för fler än mig, I am sure!
Nåväl, onsdag var resdag och till Götet för att bo hos sköningarna J&K med hund och två katter. Go mat, snack, shopping och sightseeing blev det under torsdagen. Liseberg hade tyvärr bara öppet fredag, lördag och söndag... Och då pågick ju kursen som bäst i Borås. Så torsdagen tillbringade jag i diverse provhytter på Freeport i Kungsbacka. Och ja, det blev en del fynd! På torsdag kväll kom Herr & Fru H ner och det blev en hel del skratt och flams vid middagsbordet. Sköj var det, och skönt att vi svänger än! Herr H sprang Göteborgsvarvet på lördagen, följde loppet via sms och hejade således under kursen.
Cirkelfys/cirkelgymkursen var riktigt bra, men det är friskisutbildningarna i ett nötskal, riktigt bra. Inspirerande och fartfyllda. Helgens positiva överraskning var cirkelgym, där jag gav allt och lite till, jeeessseeeess. Träna med styrkeintresserade ledare som maxar och dessutom leeeer under passet, så jävla kul! Resultatet är tyvärr en grotesk träningsvärk i ffa lår och lite i rumpan. Det har blivit mycket teknik på knäböj/utfall, benböj och marklyft. Så shiiit. Har riktigt svårt för att gå i trappa, sätta mig ner och knäböjsövningarna idag var skrattretande. Det gick inte, musklerna på framsida lår höll på att brista! Det ska bli rikigt roligt att sätta ihop ett pass nu och köra! Ska bara återhämta mig lite.. Bara lite!
/Heidi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar