torsdag 17 februari 2011

Konsten att försvåra en träning...

är att:
1) alltid se till att glömma utrustning. Skor, eller annan nyckeldetalj.
2) smörja in benen med hudlotion en kvart innan du svettas i trekvartsbyxor och sedan ska göra övningar i knästående eller sidliggande. Garanterat ökad svårighetsgrad då benen glider iväg under dig.
Konsten att försvåra är inte så svår.... ;)
/Heidi

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar