måndag 14 februari 2011

Planering v.7

Måndag: Vila.
Tisdag: Styrke armar.
Onsdag: Jympa/bas och Jympa/start.
Torsdag: Funderar på Jympa/medel. Årsmöte i F&S Kiruna
Fredag: ev. löpning
Lördag: Vila.
Söndag: Styrke bröst/rygg/axel.
/Heidi

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar