Marklyft, kan det vara ett lyft för höften?

Har haft besvär med min högra höft i månader. Den kinkar framförallt på kvällarna efter jympa/bas eller medel. Kan också tjura efter jogg. Men efter gårdagens test med marklyft med 40kg, som var mest på sköj/teknikgenomgång så hände det grejer. INGEN smärta på kvällen och hade då kört startjympan. Underbart! Därför var jag ju bara tvungen att prova igen i morse. Joggade de två km och upp på i träninglokalen för att upprepa lyften. Spännande att se vad som händer! Känns riktigt bra i nuläget. *Hålla tummen*/ Heidi