Ny vecka, va det rusar på nu... Ska kursa i tre dagar, det blir intensivt och kompakt men får hoppas på mer träning till helgen.
Måndag: löpning 3km. Det har kommit ner blötsnö och lite regn, blåsigt men runt kom jag!
Tisdag; resdag
Onsdag: hinner kanske med långfärdsskridskor eller en löprunda. Det får vi se!
Torsdag: vila
Fredag: vila
Lördag: styrke eller löpning.
Söndag: cirkelfys?
/ Heidi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar