fredag 10 december 2010

Trotsade kylan med "rånarluva"

Planeringen ändrades något inför torsdagens pass....skulle ju jogga till gymmet och träna där men kände att det räcker med jogging..
Igår på morgonen var det ju perfekt joggingväder, inte så kallt ca -7 grader...
När jag kom hem efter jobbet hade tempen sjunkit till -16 grader och där rök min joggingtur tänkte jag...planerade om för jympa men efter fem steg tempen igen till ca -12 grader och då funkar det ju att jogga så vi åkte och handlade innan joggingturen...
När vi kom hem igen hade tempen åter sjunkit till -17 grader...
Men jag bestämde att trotsa kylan och dra ut i alla fall...tänkte att jag får väl promenera om det blir för kallt för luftrören...gick upp och bytte om och sökte varmare handskar och hittade även min "rånarluva" som täcker större delen av ansiktet så jag drog på den också...
Sen drog jag iväg med hunden på en runda på ca 2,5 km...tog ca 25 minuter...jag gick första 500 metrarna och joggade sen och jag orkade hela vägen utan att stanna och promenera...men jag får ju säga att jag hade två små figurer på axlarna som slogs med varandra...den ena sa att nu får du sakta in och promenera och den andra sa att nä du klarar av att fortsätta jogga och den vann...=) Det var riktigt skönt att ha "rånarluvan" på sig, luften blev varmare att andas in...=)

Ikväll blir det en välbehövlig spa-kväll med brudarna, Ser jag verkligen framemot.
// Sofia.

1 kommentar:

Sofia och Heidi sa...

Fan vad grym du ser ut!
Bra jobbat!
/Heidi

Skicka en kommentar